
“제가 자진퇴사했는데 실업급여 받을 수 있나요?”“알바인데도 가능할까요?”“단기로 일하고 그만뒀어요… 받을 수 있을까요?”정답은 YES, 조건만 맞으면 가능합니다.이번 글에서는 자진퇴사자 중 알바·단기근무자가 실업급여를 받을 수 있는 방법을 알려드립니다.✅ 자진퇴사자는 원칙적으로 실업급여 대상이 아닙니다실업급여는 원칙적으로 '비자발적 퇴사자'가 대상입니다.하지만 아래와 같은 예외 사유가 있다면 자발적 퇴사자도 실업급여를 받을 수 있습니다.🟡 자진퇴사 실업급여 예외 사유 (고용노동부 인정 기준)임금 체불 또는 최저임금 미만 지급근로조건 위반 또는 계약 불이행직장 내 괴롭힘 / 건강 악화휴게시간 미제공 / 장시간 노동고용보험 가입 후 180일 이상 근무했을 경우💡 알바·단기근무자의 실업급여 핵심 요건항목..

다이어트를 결심했을 때 가장 먼저 떠오르는 건 ‘식욕억제제’일 수 있습니다.하지만 최근에는 GLP-1 기반 주사제인 ‘잽바운드(Zepbound)’가 새롭게 떠오르면서, “도대체 뭐가 다른 거지?” 궁금해하는 분들이 많습니다.이번 포스팅에서는 식욕억제제와 잽바운드의 차이점을 명확하게 정리해드릴게요.✅ 핵심 요약: 잽바운드는 ‘지속 가능한 감량’, 식욕억제제는 ‘단기 억제’항목식욕억제제잽바운드 (Zepbound)작용 방식중추신경계 자극 → 식욕 차단GLP-1 + GIP 작용 → 식욕 조절 + 인슐린 분비복용 방법매일 경구 복용주 1회 주사효과 지속성단기 (1~2개월)장기 (6개월~1년)주요 부작용불면, 두근거림, 우울감메스꺼움, 변비 (경미)의존성요요 가능성 ↑체중 유지 가능성 ↑추천 대상단기 감량 원할 때..